Zdrowie

W naszych jelitach mieszka mikrokosmos, pełny rozmaitych drobnoustrojów, które w fascynujący sposób wpływają na nasze zdrowie. Nie bez powodu mówi się, że zdrowie zaczyna się w brzuchu. Świat mikrobioty jelitowej jest pełen tajemnic i...

Okres jesieni to czas, kiedy kapryśna pogoda może przyczyniać się do osłabienia odporności. Prowadzi to do większej zachorowalności na przeziębienie czy grypę. Z pomocą mogą przyjść tradycyjne mieszanki ziołowe, które sprawdzą się w walce...

Wyobraź sobie, że jesteś świeżo upieczoną mamą lub tatą. Twój mały skarb rośnie jak na drożdżach i obserwujesz każdy kolejny kamyczek, który jest wrzucony do jego buzi. Ale co się dzieje wtedy, gdy te...

Borelioza jest chorobą zakaźną wywoływaną przez bakterię Borrelia burgdorferi, która jest przenoszona przez kleszcze. Choroba może być trudna do zdiagnozowania i leczenia, ponieważ jej objawy są zmienne i często niespecyficzne. Dlatego ważne jest, aby...

Przeziębienie jest wyjątkowo częstą dolegliwością, nawet u dzieci. Jest to ostry stan zapalny dróg oddechowych, który może być poważnym problemem dla kobiet karmiących piersią. Chcemy pomóc Ci zrozumieć, jak przebiega przeziębienie u kobiet karmiących...

Rodzice starają się zapobiec przenoszeniu infekcji między dziećmi poprzez ograniczenie kontaktu z innymi dziećmi oraz utrzymywanie dobrych nawyków higienicznych. Niestety nie można zapobiec wszystkim infekcjom, ale z pewnością można zminimalizować ryzyko. Niniejszy poradnik pomoże...

Zdrowa kuchnia to nie tylko wprowadzenie do diety określonych składników odżywczych, ale także pewne ograniczenia w spożywaniu niektórych produktów i przypraw. Zwykła sól czasami mocno nam szkodzi, zwłaszcza jeśli jest...

W każdym domu znajduje się apteczka z lekami i środkami higienicznymi. Powinna być idealnie przygotowana, ale często jest zupełnie inaczej. Jak ją wyposażyć, aby w każdej sytuacji można było do niej sięgnąć i pomóc...

Nie zawsze można uchronić się od przyjmowania antybiotyków. Taka lekowa kuracja wiążę się bardzo często z brakiem apetytu, niestrawnością, biegunkami czy bólem brzucha. Choremu towarzyszy również spadek odporności, o czym trzeba szczególnie pamiętać. Antybiotykoterapia leczy,...

Rośliny i zioła od wieków wykorzystywane są do leczenia najróżniejszych chorób i schorzeń. Wśród takich naturalnych składników, cenionych od lat za swoje niezwykłe właściwości lecznicze, można wymienić oczar wirginijski, wykorzystywany w medycynie ludowej, a...